Selam,

BizimAlem'e hoşgeldiniz sitemizde işlem yapa bilmek için lütfen üye olunuz

Dikkat: SİTEMİZDE İNDİRMİŞ OLDUGUNUZ DOSYALARDAN BİLGİSAYARINIZA GELEBİLCEK SORUNLARDAN BİZ SORUMLU DEGİLİZ LÜTFEN İNDİRDİKTEN SONRA MUTLAKA VİRÜS TARAMASINDAN GECİRMENİZ ÖNEMLE DUYRULUR...


 
AnasayfaAnasayfa  AramaArama  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yapGiriş yap  

Paylaş
 

 Kendini Bayıltmak İstiyosan Gir

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Admin
Admin
Admin

Mesaj Sayısı : 288
Kayıt tarihi : 22/07/09
Yaş : 28
Nerden : ankara

Kendini Bayıltmak İstiyosan Gir Empty
MesajKonu: Kendini Bayıltmak İstiyosan Gir   Kendini Bayıltmak İstiyosan Gir Icon_minitimeCuma Ağus. 14, 2009 4:51 pm

ilk olarak gevseyin ve derin nefes alip verin, yere comelip kollarinizi bacaklarinizin arasina koyun (aynen futbolcular mac baslamadan once takim olarak resim cektirdiklerinde onde comelen futbolcular gibi) 10 saniye derin nefes alip verin. sonra bir saniye icinde hizlica ayaga kalkip bas parmaginizi agziniza sokup hic bir hava disariya sizdirmadan var gucunuzle ufleyin.
hadi iyi ucuslar

5 ila 10 saniye arasi bayilmaniz lazim.
not; sakin masa veya sehpaha gibi seylerin yaninda denemeyin. acik alanda olmaya dikkat ediniz
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://bizimalem.ace.st
 
Kendini Bayıltmak İstiyosan Gir
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
 :: Eğlence - Matrak :: Korku Zamanı-
Buraya geçin: